EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

EMDR er en behandlingsmetode hvor man ved øjenbevægelser kan ændre en negativ tankevirksomhed til en mere positiv tankevirksomhed.

Metoden har hentet elementer fra andre terapiformer som bl.a. Kinesiologi og psykoterapi. Det er en terapiform, som hjælper med at mindske det ubehag, som kan forstyrre dagligdagen, hvis der er ubehagelige oplevelser, der dukker op fra fortiden. Belaster vores fortid vores nutid, så skal der gøres noget ved det.

Almindeligvis drejer tidligere oplevelser sig om traumer af forskellig slags, som f.eks. Overfald, Overgreb, Ulykker, Tab eller Naturkatastrofer. Selv om traumet har fundet sted for uger eller endda år tilbage, kan det stadig plage de oplevelser, der er i dagligdagen.

Anvendes til: Fobi, Angst, Panik, Sorg, Traume, Overgreb, Eksamenskræk, Tab og Ulykker. (Se også Hypnose).

Pris: 700,- kr.